Tổng hợp 10+ tác dụng sâm quy đá tốt nhất hiện nay

Bài này Nội Thất Cosy sẽ giúp các bạn tìm hiểu thông tin và kiến thức về tác dụng sâm quy đá hay nhất được tổng hợp bởi Nội Thất Cosy, đừng quên chia sẻ bài viết thú vị này nhé!

Ở Việt Nam có rất nhiều loài sâm quý đa dạng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những loại sâm này. Không chỉ ngăn ngừa bệnh tật, cải thiện sức khỏe mà còn rất nhiều công dụng hữu ích khác.

Sâm Ngọc Linh – Đặc trưng của núi rừng Tây Nguyên

diem-danh-top-8-dong-sam-quy-o-Viet-nam-ma-khong-phai-ai-cung-biet (1)
Sâm Ngọc Linh được xem một trong những loài sâm quý hiếm ở Việt Nam

Không chỉ chứa hàm lượng saponin cao, đây được xem như loại sâm quý giá đứng trong top đầu thế giới.

Đặc điểm

Sâm Ngọc Linh hay còn gọi là Sâm đốt trúc, cây thuốc giấu, sâm khu năm. Thường mọc ở độ cao trên 1200m tại đỉnh núi Ngọc Linh. Loài cây này có tuổi thọ lâu năm, cao khoảng 40-100cm, có thân màu xanh lục hoặc tím. Đường kính thân khoảng 4mm. Đốt dài từ 0.5-0.7cm. Có nhiều đốt nên được gọi là sâm đốt trúc.

Lá: Lá mọc ở đốt, trên đỉnh thân là lá kéo, cuống dài từ 6-12mm, lá kép hình chân vịt, mép lá có hình răng cưa, 2 mặt đều có lông

Hoa: Khi cây trên 4 tuổi, hoa có hình tán đơn, mọc giữa những chiếc lá. Mỗi tán có 60-100 hoa, hoa 5 cánh màu vàng nhạt, có 5 nhị, 5 lá đài và một vòi nhụy.

Rễ: Rễ mọc bò trên hoặc dưới mặt đất có rễ con và củ

Quả: Mọc ở những trung tâm những tán lá, có chiều dài 0.8-1cm. Khi còn non có màu xanh, sau đó chuyển sau xanh sẫm, vàng lục rồi đỏ cam. Mỗi cây có khoảng 10-30 quả.

Tác dụng của Sâm Ngọc Linh

Sâm Ngọc Linh có hàm lượng saponin nhiều hơn cả sâm Trung Quốc hay Sâm Triều Tiên. Ngoài ra Sâm Ngọc Linh còn chứ 17 hợp chất acid amin, 7 hợp chất polyacetylen, 20 khoáng chất vi lượng.

Một số công dụng của Sâm Ngọc Linh có thể kể đến như:

Tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch

Có tác dụng giảm đau họng, trị ho, long đờm. Ngoài ra còn giảm thiểu mệt mỏi, chữa suy nhược, cần hồi phục thần kinh. Chống trầm cảm cực hiệu quả.

Dùng cho người bệnh mới hết, bồi bổ cơ thể giúp ngủ sâu giấc, thiếu máu, người cao tuổi.

Đào thải chất độc trong gan, giải độc gan, chống xơ gan hiệu quả.

Hỗ trợ cầm máu, phòng chống ung thư cực hiệu quả

Xem thêm: Giá sâm ngọc linh như thế nào? Những chế phẩm từ Sâm Ngọc Linh không thể bỏ qua

Sâm bố chính

diem-danh-top-8-dong-sam-quy-o-Viet-nam-ma-khong-phai-ai-cung-biet (5)

Loài sâm không thể không nhắc đến trong danh sách những loài sâm quý của Việt Nam. Sâm bố chính còn có tên gọi là Sâm Phú Yên, Sâm báo, Sâm thổ hào. Có tên khoa học là Hibiscus sagittifolius Kurz var.quinquelobus Gagnep. Thường mọc hoang ở những vùng núi ở Nghệ An, Hà Tĩnh, Tây Bắc, Hòa Bình, Quảng Bình.

Đặc điểm hình thái:

Xem thêm:: Giá thịt bắp bò Tháng 9/2022 | Thịt bò sạch

Có hoa màu đỏ tươi hay màu hồng phấn, màu vàng, đỏ hồng.

Có thân thảo cao khoảng 1m, mọc đứng. Nó sinh trưởng chủ yếu bám vào thân cây khác.

Có lá màu xanh hình trái xoan, phiến lá hình mũi tên, trên bề mặt lá có rất nhiều lông.

Hoa: Hoa đơn có 5 cánh, tùy vào những dòng khác nhau của Sâm bố chính mà màu hoa cũng khác nhau. Có đường kính khoảng 8cm.

Quả: Màu xanh non, hình trứng, đầu nhọn, chia làm 5 múi. Khi chín chuyển sang màu nâu.

Hạt: Có hạt màu nâu giống quả thận

Rễ: Có màu vàng nhạt hoặc màu trắng, đường kính trung bình từ 1.5-2cm.

Tác dụng:

Ngoài việc dùng cho trẻ em kén ăn, suy nhược cơ thể. Còn có tác dụng tăng cường khí huyết. Trị chóng mặt, ù tai, đau lưng, kinh nguyệt không đều.

Trong rễ Sâm có nhiều tinh bột và chất nhầy chiếm 30-45%. Nên chứa nhiều axit béo và các axit amin khác hỗ trợ cơ thể viêm họng, ho dai dẳng, đau lưng, ít ngủ..

Bồi bổ cơ thể cho người mới ốm dậy, phục hồi chức năng tiêu hóa. Hạ sốt, chữa ho cực tốt. Chống lo âu, trầm cảm, hay khát nước.

Sâm đá

diem-danh-top-8-dong-sam-quy-o-Viet-nam-ma-khong-phai-ai-cung-biet (2)

Nếu như nhắc đến Tây Nguyên người ta thường nhớ đến Sâm Ngọc Linh. Thì khi đến núi rừng Tây Bắc không thể bỏ lỡ loài sâm quý mang tên Sâm Đá.

Sâm đá có củ dài. Tuổi thọ Sâm càng cao thì củ sâm càng to và bám chắc vào đất.

Sâm đá có thân mềm, dây nhỏ, ít lá. Cây thường mọc men ở các rìa đá, dây dài và khó khăn hơn trong việc tìm gốc sâm. Sâm đá có quả màu xanh, khi chín chuyển sang màu vàng. Có mùi thơm khá giống mùi của Sâm Ngọc Linh.

Sâm đá được tìm thấy ở Yên Bái, Lào Cai, Tuyên Quang. Giống Sâm Ngọc Linh tất cả bộ phận của Sâm đá từ thân, rễ, củ đều được dùng làm thuốc.

Dưỡng chất được tìm thấy trong sâm này là saponin và Phenol glucoside. Có tác dụng bồi dưỡng sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch. Ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.

Tác dụng của cây Sâm Đá

Giảm căng thẳng, mệt mỏi. Ngoài ra còn giúp cơ thể tỉnh táo, hoạt bát hơn.

Hỗ trợ điều trị huyết áp thấp, làm chậm quá trình lão hóa và ung thư.

Xem thêm:: Hướng dẫn xuống dòng trong Zalo giúp văn bản rõ ràng hơn

Dùng được cho phụ nữ sau sinh, cải thiện trí nhớ. Hỗ trợ sức khỏe cho người mới ốm dậy.

Tăng cường nội tiết tố, bổ thận tráng dương, tránh tình trạng mãn dục sớm ở nam và nữ

Sâm đá có thể dùng ngâm mật ong, đun nước uống trực tiếp hoặc ngâm rượu.

Không được dùng cho người lớn tuổi cao huyết áp, mắc bệnh về tim mạch, bệnh nhân đang xạ trị ung thư. Người bệnh gan, thận, tiêu hóa…

Đảng Sâm

diem-danh-top-8-dong-sam-quy-o-Viet-nam-ma-khong-phai-ai-cung-biet (3)
Hình ảnh đảng sâm – Một trong những loài sâm quý Việt Nam

Được xếp vào top những loài sâm quý ở Việt Nam với tên khoa học là Codonopsis pilosula (Franch) Nannf. Họ hoa chuông, còn có tên gọi khác là đẳng sâm, cỏ rầy cáy.

Có thân cây thảo, mọc thành từng cụm lớn, có màu tím sẫm, bề mặt màu trắng/ Hình lá bầu dục, cuống lá hình trái tim, phần đuôi nhọn. Có màu xanh ngả vàng, bề mặt có một lớp lông nhung mịn

Có hoa màu xanh nhạt, khi chín chuyển màu vàng vạt, đài hoa hình chuông, quả chín có màu xanh đậm, hạt bóng màu nâu

Đảng Sâm được phát hiện ở những vùng núi cao như Hà G
iang, Lào Cai, Sơn La, Cao Bằng, Lạng Sơn. Ngoài ra còn được tìm thấy ở khu vực Tây Nguyên như Kon Tum, Gia Lai, Lâm Đồng, Đà Nẵng, Quảng Nam.

Đảng Sâm có tác dụng giảm mệt mỏi, căng thẳng thần kinh. Dùng cho người ăn uống kém, vàng da do huyết hư, tiêu chảy, trị thiếu máu, rong kinh, phát sốt, băng huyết…

Cát Sâm

diem-danh-top-8-dong-sam-quy-o-Viet-nam-ma-khong-phai-ai-cung-biet (4)
Hình ảnh cây giống Cát Sâm.

Cát Sâm có tên khoa học là Millettia speciosa Champ. Họ cánh bướm, tên gọi khác là sâm chuột, sâm nam, sơn liên ngẫu, ngư đại lực.

Có tác dụng chữa cơ thể suy nhược, biếng ăn, long đờm. Là cây mọc hoang ở vùng núi phía Bắc như Bắc Giang, Bắc Ninh, Phú Thọ, Vĩnh Phúc, Hà Tây, Hòa Bình.

Khi lá còn non có lông mềm màu xanh xám phủ bên ngoài. Hoa màu đỏ hoặc tím, đài hình ống. Quả dẹt thường xuất hiện vào khoảng tháng 9-12, bên trong chứa 10 hạt.

Không chỉ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Cát Sâm còn có tác dụng lợi tiểu, biếng ăn, nhức đầu, sốt khát nước.

Sâm Cau

diem-danh-top-8-dong-sam-quy-o-Viet-nam-ma-khong-phai-ai-cung-biet (6)

Có lá giống với lá cau. Không chỉ mang đến một sức khỏe dồi dào mà còn nên cẩn trọng khi sử dụng loại sâm này.

Sâm cau có tên khoa học là Curculigo orchioides Gaertn. Ngoài ra còn được gọi là tiên mao, ngải cau, cồ nốc lan, họ Tỏi voi lùn.

Mọc hoang ở vùng rừng núi phía Bắc. Sinh trưởng trong điều kiện ánh sáng ít, không khí ẩm ướt, cây chỉ có một rễ chính, không phân nhánh, lá dài mọc thành túm, hình mũi mác xếp nếp như lá cau.

Mỗi cây thường có 3-5 hoa, màu vàng nhạt, tỏa ra từ bẹ lá.

Sâm cau có các dòng như:

Xem thêm:: Ấn tượng với 10+ cách làm pháo hoa bằng giấy hot nhất

Sâm cau đỏ: Có vỏ màu đỏ đậm, già chuyển sang màu trắng, cạo lớp vỏ bên ngoài thì bên trong là màu đỏ đặc trưng.

Sâm Cau đen: Được dùng như nguyên liệu bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý.

Sâm cau trắng: tính ấm, vị cay ngọt, làm mạnh gân cốt và tăng cường sinh lý cho nam

Sâm cau có nhiều hợp chất béo, saponin, phenolic, glycoside. Có vị cay, tính ôn, quy kinh can, thận. Thường dùng để chữa liệt dương, thần kinh suy nhược, tiểu són, phong thấp, di chuyển khó khăn, đầu gối đau.

Ngoài chữa bệnh, Sâm cau còn dùng để giã nát rồi đắp lên da, làm đẹp da. Sâm Cau được xếp vào top những loài sâm quý Việt Nam.

Sa Sâm

diem-danh-top-8-dong-sam-quy-o-Viet-nam-ma-khong-phai-ai-cung-biet (8)

Sa Sâm thuộc họ Cúc, có hoa màu vàng, mọc hoang ở bờ biển.

Sa Sâm có tên khoa học là Launaea pinnatifida Cass hay còn gọi là sa sâm nam, là cây thân thảo, {vạn thọ|sống lâu} năm thuộc họ cúc, chiều cao 15-25cm.

Sa Sâm được tìm thấy nhiều nhất ở Quảng Bình, Quảng Ninh, Nghệ An, Hà Tĩnh, Hà Nam, Nam Định.

Có rễ mềm, màu vàng nhạt, mọc thẳng đức, lá mọc ở gốc, xếp thành hoa thị. Lá dài có mép hình răng cưa.

Hoa màu vàng, cuống ngắn, mọc ở gốc. Rễ cây được dùng làm thuốc. Thu hoạch từ tháng 3-4 hoặc 8-9 hàng năm.

Sa Sâm có công dụng tả hỏa, dưỡng âm thanh phế. Chữa ho khan, viêm họng, lưỡi khô, khát nước. Vì trong Sa Sâm có nhiều axit amin, các chất béo, tinh dầu.

Sâm Đại Hành

diem-danh-top-8-dong-sam-quy-o-Viet-nam-ma-khong-phai-ai-cung-biet (7)
Sâm đại hành vì trong giống củ hành.

Sâm đại hành có hoa màu trắng, củ sâm trông khá giống củ hành.

Sâm đại hành có tên là Eleutherine bulbosa thuộc họ La Dơn. Thường mọc hoang ở bìa rừng như Nghệ An, Hà Tĩnh, Quảng Nam, Đà Nẵng, Hà Tây, Hòa Bình..

Có chiều cao khoảng 30cm, thân thảo, trong giống củ hành, có lớp bao bên ngoài màu đỏ, bên trong màu nâu hồng hoặc đỏ nâu. Lá hình mác, rộng 3-5cm, dài 40-50cm, hoa mọc thành chùm, màu trắng hoặc vàng nhạt.

Rể, củ và thân của Sâm Đại Hành được dùng làm thuốc. Sâm đại hành có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và cầm máu cực tốt. Không chỉ dùng để chữa ho ra máu, đinh nhọt, lở ngứa, còn trị thiếu máu, đau đầu, mệt mỏi.

Trên đây là một số loài sâm quý của Việt Nam.Tuy nhiên không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng được. Bạn nên tham khảo trước khi sử dụng để bảo đảm an toàn và phát huy công dụng tối đa của chúng.

Xem thêm: Sâm Ngọc Linh ngâm mật ong, thực phẩm cần thiết cho gia đình Việt

Top 11 tác dụng sâm quy đá tổng hợp bởi Nội Thất Cosy

Củ Sâm Đá và Những Công dụng Bất ngờ ít người biết

  • Tác giả: caythuocdangian.com
  • Ngày đăng: 11/07/2022
  • Đánh giá: 4.74 (417 vote)
  • Tóm tắt: Tác dụng của sâm đá · Tình trạng sức khỏe, sự dẻo dai và săn chắc của cơ thể được nâng cao · Giúp tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị tốt tình …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đến thời điểm phát hiện lại loại sâm này thì người ta đồng thời mới thấy nhiều hơn công dụng hữu hiệu của nó. Tuy nhiên, như đã đề cập ở trên, sâm quy đá thực chất đã tồn tại từ lâu tại Tây Bắc. Và lúc này người dân miền núi đã sử dụng chúng như một …

TT Nghiên cứu và Nuôi trồng Dược liệu Quốc gia – Vietfarm

 TT Nghiên cứu và Nuôi trồng Dược liệu Quốc gia - Vietfarm
  • Tác giả: thuocdantoc.vn
  • Ngày đăng: 11/16/2022
  • Đánh giá: 4.47 (422 vote)
  • Tóm tắt: Sâm xuyên đá chứa lượng lớn hàm lượng Saponin. Hoạt chất này có tác d&#
    7909;ng giảm đau, giúp bồi bổ cơ thể và hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Sử dụng 30 gram sâm đá tươi đem rửa sạch. Sau đó cho vào ấm sắc chung với 1 lít nước. Dùng nước này uống hàng ngày giúp cải thiện bệnh. Tuy nhiên, nước sắc sâm đá chỉ nên sử dụng trong ngày không nên để qua đêm tránh nước thuốc bị biến đổi gây ảnh …

Xem thêm:: Lưu ngay 10+ cách cài 4g trên android hay nhất bạn cần biết

Sâm quy đá rừng – Thảo mộc tốt

Sâm quy đá rừng - Thảo mộc tốt
  • Tác giả: thaomoctot.com
  • Ngày đăng: 05/04/2022
  • Đánh giá: 4.29 (391 vote)
  • Tóm tắt: TÁC DỤNG SÂM QUY ĐÁ · Sâm xuyên đá có công dụng cải thiện các chỉ số sinh hóa trong cơ thể · Sâm đá có tác dụng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, tăng cường sinh lực …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Sâm xuyên đá còn được gọi là Sâm Đá. Sâm đá được tìm thấy và phát hiện nhờ những người đi rừng mà các nhà khoa học vẫn chưa biết gì về thành phần trong chúng. Cho đến khi nhận thấy Trung Quốc tổ chức ồ ạt khai thác loại sâm này mọi người mới tìm …

Điều trị suy nhược cơ thể với Sâm quy đá

 Điều trị suy nhược cơ thể với Sâm quy đá
  • Tác giả: dacsantuyenquang.org
  • Ngày đăng: 01/06/2022
  • Đánh giá: 4.08 (205 vote)
  • Tóm tắt: Tác dụng của Sâm đá … Sâm quy đá là một trong các loại cây sinh sống ở vùng núi cao mát mẻ, khí hậu ôn hòa. Đây là loại cây có tính ấm, chuyên điều trị các căn …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Sâm quy đá là một trong những vị thuốc Bắc được vô cùng ưa chuộng nhờ tính nóng. Loại cây thuốc này hỗ trợ điều trị cho các bệnh cảm, phong hàn và những căn bệnh liên quan đến lưu thông khí huyết. Đây là loại sâm được ứng dụng trong nhiều bài thuốc …

Sâm Đương Quy Ngâm Rượu Có Tốt Không? Cách Ngâm Và Lưu Ý

 Sâm Đương Quy Ngâm Rượu Có Tốt Không? Cách Ngâm Và Lưu Ý
  • Tác giả: nhatnamyvien.com
  • Ngày đăng: 10/20/2022
  • Đánh giá: 3.95 (208 vote)
  • Tóm tắt: Ngoài ra, một số người không nên dùng rượu ngâm sâm đương quy để tránh tác dụng phụ không mong muốn, bao gồm: Người bị suy nhược cơ thể, sức …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi chọn sâm, bạn nên chọn những củ có hình thức đẹp, tươi, ngon, mới khai thác và không có dấu hiệu bị sâu hay hỏng. Để đạt hiệu quả cao nhất, hãy chọn những củ sâm có tuổi thọ từ 4 tuổi trở lên và trọng lượng tối thiểu 100g/củ. Theo kinh nghiệm …

Xem thêm:: Bu lông cường độ cao là gì? Tiêu chuẩn & Vật liệu sản xuất bu lông 8.8, 10.9, 12.9

Hướng dẫn ngâm rượu sâm quy đá – công dụng của rượu ngâm sâm quy đá

Hướng dẫn ngâm rượu sâm quy đá - công dụng của rượu ngâm sâm quy đá
  • Tác giả: binhngamruoure.com
  • Ngày đăng: 12/23/2021
  • Đánh giá: 3.77 (549 vote)
  • Tóm tắt: Theo như nhận định của các thầy thuốc đông y, thì việc uống rượu ngâm từ sâm quy đá có tác dụng cực kì tốt cho sức khỏe như: – Chống lại sự mệt mỏi trong cơ thể …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Sm6 quy đá ngâm rượu giúp chống lại sự mệt mỏi trong cơ thể, điều trị các chứng đau nhức xương khớp, Tăng khả năng tư duy và giúp hình thành nên các tế bào mới, giúp phục hồi thể trạng được tốt hơn. – hướng dẫn ngâm rượu sâm quy đá – công dụng của …

BÌNH SÂM ĐÁ – Món ngon & dược liệu quý từ Ngọc Linh – Kon Tum

  • Tác giả: caonguyenfood.vn
  • Ngày đăng: 01/07/2022
  • Đánh giá: 3.56 (504 vote)
  • Tóm tắt: Giá trị cây Sâm đá đã được đồng bào Bana biết từ rất lâu với tác dụng bồi dưỡng sức khỏe,người dân gọi là “thuốc khỏe”. Kinh nghiệm nhân gian là bồi dưỡng …

Sâm Xuyên Đá – Loại sâm có lượng Saponin cao hơn cả sâm Triều Tiên

Sâm Xuyên Đá - Loại sâm có lượng Saponin cao hơn cả sâm Triều Tiên
  • Tác giả: duoclieuthaison.com
  • Ngày đăng: 10/10/2022
  • Đánh giá: 3.31 (353 vote)
  • Tóm tắt: Sâm Xuyên Đá là thảo dược quý giá với các công dụng như hỗ trợ hệ tim mạch, làm đẹp và điều trị suy nhược cơ thể. Cùng xem qua bài viết sau.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Người dân Việt Nam còn gọi cây sâm xuyên đá là cây sâm dây, sâm phá thạch, sâm đá. Theo các chuyên gia thì đây là loại sâm cùng họ với sâm ngọc linh. Cho đến thời điểm hiện tại, sâm xuyên đá đã có tên trong danh sách những loại sâm quý hiếm của Việt …

Xem thêm:: Gợi ý 10 cách kho cá chim ngon hay nhất bạn cần biết

Công dụng và cách dùng sâm đương quy – vị thuốc quý dành cho phụ nữ

Công dụng và cách dùng sâm đương quy - vị thuốc quý dành cho phụ nữ
  • Tác giả: bachhoaxanh.com
  • Ngày đăng: 09/02/2022
  • Đánh giá: 3.1 (506 vote)
  • Tóm tắt: Chữa các bệnh viêm tĩnh mạch. Hoạt chất có trong đương quy còn có tác dụng ngăn chặn sự kết dính của tiểu cầu, điều trị viêm tắc tĩnh mạch và huyết khối …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Vì sâm đương quý rất hiếm và lượng tiêu thụ cao nên có rất nhiều người trộn hàng giả, hàng kém chất lượng để trục lợi. Bạn nên tìm hiểu kỹ trước nguồn gốc xuất xứ trước khi mua loại thảo dược này và nên mua tại các cửa hàng có uy tín chất lượng cao …

Sâm xuyên đá có tác dụng gì? Cách ngâm rượu sâm xuyên đá

Sâm xuyên đá có tác dụng gì? Cách ngâm rượu sâm xuyên đá
  • Tác giả: giacongthucphamchucnang.vn
  • Ngày đăng: 01/16/2022
  • Đánh giá: 2.81 (80 vote)
  • Tóm tắt: Sâm xuyên đá là loại sâm quý hiếm và đồng thời còn được mệnh danh là bậc thầy của các loại sâm ở vùng núi Tây Bắc. Vị thuốc sâm xuyên đá có …
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Lấy 30 – 50g sâm đá cắt lát, phơi khô nấu 2 lít nước bằng ấm điện hoặc ấm đất đun sôi khoảng 30 phút, nên đun trên lửa nhỏ trong suốt quá trình nấu, không đun lửa quá to vì có thể là mất các hoạt chất của dược liệu. Sau đó tắt bếp chờ nước nguội bớt …

Sâm quy đá (Đương quy rừng) có tác dụng gì? có tốt không?

  • Tác giả: duoclieu365.com
  • Ngày đăng: 03/20/2022
  • Đánh giá: 2.89 (83 vote)
  • Tóm tắt: Tác dụng của củ sâm quy đá và đối tượng sử dụng sâm quy đá · Có tác dụng chữa đau nhức xương khớp, tê bì chân tay · Tốt cho người huyết áp thấp, …

Nguồn: https://noithatcosy.com
Danh mục: Đời Sống

Recommended For You